这么一
,就
到了快晚饭的时候,现在天黑的早,五
多,外
天就快全黑了。
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莫名其妙的,就当老大了……
陈非凡也给他打气:“都补习了,还怕减
吗!”
只是知
学,到底还是好的。
顾寻:“得,就当是减
之前最后一顿,小松你一会记的努力。”
顾寻还想再问呢,结果沈晏之就把话题拉回了补习的事
上,顾寻连带着仨看戏的,也就只好赶
又绷
了神经,准备接受
一
的知识轰炸。
顾寻也凑过去看,发现跟想象中吃糠咽菜的那
减
谱差了十万八千里,也是很惊奇:“这能行?”
王小松跟石俊涛立刻看沈晏之:“老大!收徒吗!!!”
王小松很诚实:“我打算两样都不耽误的!”
沈晏之说:“盐分糖分淀粉的摄取都减少了,合理饮
是基础,以后再调整,其实只要搭
的合理,他基数又大,还是比较好减的,而且这样的节奏比较健康。”
顾寻立刻就鼓励他:“肯定能行!”
顾寻恨不得踹死陈非凡,别那么直白啊!
当然是好的, 可这期末成绩都没
呢!再说了,要上
怎么期末考之前没这样!
陈非凡跟石俊涛俩人还只是凑
闹跟着听听而已,但顾寻跟王小松这俩看沈晏之的
神就是闪闪发亮了。
沈晏之最实际,他直接给开了个阶段
的饮
单
,再加上
度不是很大的运动,就是王小松减
第一阶段需要完成的一切了。
沈老大:“……”
王小松听他说
,顿时一个激灵,脸红的像个番茄,但还是特别
定的
了
:“嗯!”
陈非凡跟石俊涛俩都噗嗤笑了,纷纷给王小松
赞,表示很好很实际。
王小松还真想不
来自己能帮沈晏之
啥,最后憋
来一句:“我请你吃饭!”
沈兰:“一会让你们顾叔叔送你俩回去,就在这吃!我这就给你们家里打电话!”
屋里王小松一连吃了半盘
果,还有
停不
来。
第53章
王小松跟石俊涛一看时间不早,准备撤了,沈兰就非常
的留他们吃饭。
特别是一方在需要争取的
况
,给对方一个更好的观
,是很重要的。
王小松脸上的表
立刻就垮了
来, 有
难过, 也有
小委屈。
陈非凡叹气, 说:“小松……你看看你周围的我们, 再看看你自己, 你就没
什么想法?”
顾敬元看她这样就笑:“孩
知
上
还不好?”
那仨立刻
看戏模式,等着而看沈晏之怎么回应。
沈兰纠结了半天之后,觉得自己这个当妈的还是准备些
心零
什么的比较靠谱。
陈非凡
觉到顾寻的
刀
,又叹了一
气:“小松,当兄弟的,我们肯定不会因为你胖就不跟你好了,但搞对象这
事
,卖相占分还是
多的。”
王小松那个激动啊:“好兄弟!要是真能瘦,我、我……”
这事
怎么想都不对吧!
沈晏之只是笑笑,说:“以前听人说起过一
。”
石俊涛跟他是难兄难弟立刻接上:“兄弟!为了
!”
王小松本来还拿着
果的手,放开了,有些嗫嚅的说:“那我,那我试试。”
王小松看了一圈, 沈晏之那不用说了,妥妥的男神颜值, 顾寻也不赖,模样
俊俏,不然他也不能成天
自己外号叫顾潘安。
王小松又看自己, 低
就看到胖胖的肚
……
想了想,沈晏之又补充:“但重要的还是
持,不能放松。”
开始时候, 沈兰都不敢相信,借着送
果送
心突击了几次, 结果发现是真的在补习……
顾寻则还沉浸在沈晏之的学霸光辉里:“阿晏,你懂好多啊!”
他从小到大没瘦过,说这
话的时候,自己都没底气。
他们都还在

的年纪,那

度的减
效果可能很好,但对健康的影响也很大。
然后那俩就看着沈兰风风火火打电话去了,完全没有拒绝的空间。
文理分班这个还能看着人家小姑娘选啥,他们也选啥呢,但是分班这个是真不能选啊!
王小松看着单
,觉得
到这些,比
习题容易多了,顿时放松不少。
顾寻实在是看不
去了:“你是来补习的还是来蹭饭的!”
陈非凡不说里
咋样吧, 至少表面上看起来还是很白净乖巧的,石俊涛跟他们仨比姿
是差
,但好歹是
神一小伙
。
然后沈兰两
, 就有幸见识了一
, 期末考试完了以后, 家里还多了俩孩
一块上
补习的画面。